Rando Santé et Marche Nordique Santé les Mardis en alternance

Pour la randonnée Santé les départs et calcul du covoiturage se font à partir du parking Marie-Blachère (Auchan Hypermarché Sud de Valence) 

Pour la Marche Nordique Santé les départs se font du Parking du Parc de Lorient  ou du Parking de Beauvallon

La Rando et la Marche Nordique Santé  sont des activités physiques qui s’adressent à tous et en priorité aux personnes ayant des capacités physiques diminuées, temporairement ou durablement.

Ces pratiques ne nécessitent pas de tierce personne ni d’équipement particulier pour marcher et elles garantissent l’accueil, la convivialité, l’itinéraire et l’allure adaptés à ce public varié, dans les meilleures conditions de sécurité.

Le certificat médical demandé est adapté à cette pratique

Les parcours adaptés se déroulent sur des terrains en veillant à ce que la technicité et le risque soient chacun limités à 2, selon la cotation de la FFRandonnée,

La distance et le dénivelé est déterminée par le niveau, l’état de forme et la progression des participants

Contact : nous écrire

Avant d’adhérer à la Rando ou la Marche Nordique Santé, vous devez nous contacter afin d'avoir un entretien personnalisé avec les personnes responsables de cette activité et participer et à une séance d’essai.

     PROGRAMME

                         Susceptible d'être Changé, voir Annulé en fonction de la météo                  

  Mardi 28 Octobre

 - de 9h à 11h - Marche Nordique santé

Coordonnées du Parking: Beauvallon

Parc de Lorient - MBO  

                                                    Inscription en ligne Marche Nordique Santé         

Mardi 04 Novembre                                      

- à 10h - Rando santé

Saint Marcel les Valence : Le Bois de Gotheron

JCH